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怎样改正手淫的坏习惯？
作者：　发布时间：2008-01-15 16:49:47　来源：

　　①把精力放在学习上；

　　②业余时间多参加一些有益的文体活动；

　　③努力提高文艺欣赏水平；

　　④内裤要宽松；

　　⑤已养成手淫习惯的解除顾虑，只要下决心，还是能够戒除的。
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