有时候你想清心寡欲，可欲望却在梦里也会搅得你不得安宁，比如睡梦里，性梦的光临。
哪个少女不怀春，平时看着十二分端庄贤淑的女子，也可能在黑夜做一两个内容十分来劲的春梦，譬如在梦里与人性交，即梦交。
在梦境中出现有性内容的梦，称为性梦，也有人叫春梦。有些性梦如梦里看花，性体验点到为止；有些则清晰可辨，会有性交出现，甚至得到性满足和出现性高潮，于是男子会发生遗精，女子阴道分泌物增多，心跳加快，呼吸急促而惊醒。
哪些人最爱做性梦呢？性梦与什么有关系？什么人最爱在梦中与人性交？相关资料表明，是否容易做性梦与做梦者的受教育年限有关，受教育程度越高的人，性梦的发生频率也越高。对此现象，学者们认为是由于受教育程度高者的想象力较为丰富，受影视、读物、周围环境等的影响较大。因此，日有所见，夜有所想。
有研究发现，女性性梦的频发期是30-40岁。随着性生理与性心理的成熟，如果婚后性生活不和谐，或者夫妻长期分居两地，则很容易发生形形色色的性梦。
常做性梦是否不正常呢？从生理学角度来说，性梦是正常的生理现象。拿女性来说，在排卵期和月经前期，女性的性欲较之以往要更为旺盛，这时候性梦的出现，实质上是一种自然宣泄，是在缓解女性的性紧张，对女性的身体健康是有利的。
因此，有时候性梦不过是欲望在心底的骚动而已，不必大惊小怪，也不必因为春梦里的主角不是自己的老公或者男友而觉得羞愧和不安，给自己增加不必要的心理负担，甚至于觉得自己不贞，这是一种庸人自忧的做法，并不可取。“妾家临渭北，春梦著辽西。”做春梦的可不只你一人，有人几千前就开始大做春梦了呢。性梦，你有我有大家有，不要觉得有什么奇怪的。
如果性梦过于频繁的话，也许是某种不适的表现，比如过度劳累、内裤太紧、手淫过频等；及时纠正、治疗便好。
夜阑卧听风吹雨，迤俪春梦入梦来。既来之，则安之，来了就来了吧，何况春梦了无痕。
